01Baby Massage
ベビーマッサージ
肌と肌で伝わる安心。赤ちゃんの発達と、ママの“触れる自信”を育みます。
現役保育士が寄り添うママと子どもの
ママと子どもの
“今”を、
そっと大切に。
ベビーマッサージ、ベビーヨガ、リフレクソロジー、オンライン座談会。 肩の力を抜いて、赤ちゃんと自分に、やさしい時間を。
- 現役
- 保育士
- 3人目
- 妊娠中ママ
- 対面 &
- オンライン
「触れる」ことは、
いちばん最初の会話。
— ayaka
since 2024
Baby MassageBaby YogaReflexologyMama Circle塩麹キッチンOnline お茶会つながる場所Baby MassageBaby YogaReflexologyMama Circle塩麹キッチンOnline お茶会つながる場所
ちいさな手のひらから、
世界がひろがる。
— Conceptママ友をつくる。
ママ友をつくる。
悩みを、話せる場所をつくる。
はじめての妊娠、はじめての育児。うれしさのそばに、いつも小さな不安があります。 ayaka は、ママと子どもが「今この瞬間」を、ゆっくり味わうための場所です。
ベビーマッサージを入り口に、ママ同士の関わり、子どもとの関わりを、ゆるやかに育てていく。 肩の力を抜いて、話して、笑って、ときどき泣いて。それでいい、と思える時間を。
触れる
肌で伝える安心
話す
ひとりで抱えない
整える
ママ自身のケアも
— Menu
6つの、ちいさな時間。
対面でも、オンラインでも。ライフスタイルにあわせて、無理なく続けられるメニューです。
02Baby Yoga
ベビーヨガレッチ
ゆるやかに体を伸ばし、笑顔と眠りを深める親子時間。
03Baby Reflex
ベビーリフレクソロジー
小さな足裏から巡りを整える、やさしい足つぼの手ほどき。
04Mama Reflex
ママリフレクソロジー
頑張るママの足元を、ゆっくりほどく時間。おうちで続けられるセルフケアも。
05Online
オンラインお茶会
画面越しに、まあるく座って。育児のもやもや、ここに置いていって。
06Kitchen
塩麹の唐揚げ会
発酵の力でやさしい味に。忙しい日の“助かるごはん”を、みんなで。
— For youこんなママに、
こんなママに、
来てほしい。
- 01
プレママ
はじめての妊娠。体と心の変化に、そっと寄り添って。
- 02
はじめての育児中
抱っこの仕方も、泣き止まない夜も。ひとりで抱えないで。
- 03
2人目・3人目のママ
上の子との時間、下の子との時間。バランスを一緒に。
- 04
おうち時間を大切にしたい方
オンラインで、自宅からゆるっと参加できます。
Instructor
ayaka
保育士 / 3児のママ（妊娠中）
— About現役保育士。
現役保育士。
いま、3人目を妊娠中です。
保育の現場で子どもたちと向き合いながら、自分自身も母として子育て真っ最中。 教科書には書いていない“実体験”を、あなたの毎日にちょうどいい形でお届けします。
夜泣きも、離乳食も、上の子との関わり方も。「わかるよ」って言える場所を、 ここで、あなたと一緒につくっていけたら嬉しいです。
保育士歴3人目を妊娠中実体験ベース相談OK